A PROPOS

Architecte de formation, enseignante de yoga, j’explore depuis plusieurs années une même question : comment habiter pleinement sa vie de manière plus consciente?

J’ai longtemps travaillé sur les espaces que nous construisons. Puis mon attention s’est déplacée vers un autre lieu : le corps, notre première maison.

Ma pratique du yoga s’est construite et transformée au fil du temps, nourrie par plusieurs langages du corps : la danse, l’Ashtanga Yoga et le Kundalini Yoga.

Chacun m’a appris quelque chose de différent : la liberté du mouvement, la précision, le souffle, l’énergie, la présence.

Aujourd’hui, mon enseignement est le reflet de ce parcours. Il ne s’enferme pas dans une seule forme. Il évolue, se déplace, s’affine, au rythme de mes propres explorations.

J’enseigne un yoga vivant, sensible et incarné, sans recherche de performance. Une pratique qui invite à écouter ce qui se joue à l’intérieur, à remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé, et à retrouver plus d’espace.

Mon regard d’architecte reste profondément présent dans ma manière de transmettre. Je retrouve dans le corps les mêmes questions que dans un lieu : où cela circule-t-il ? Où cela se ferme-t-il ? De quoi avons-nous besoin pour respirer davantage ?

Yoga Perché est né de cette rencontre entre le corps, l’espace et le vivant.

Un espace pour revenir à soi, retrouver son souffle et habiter le monde avec plus de conscience.